À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac, tour d’horizon des données scientifiques sur l’amélioration de l’état de forme et de la longévité après un sevrage.
Contrairement aux idées reçues, arrêter de fumer procure des bénéfices immédiats importants à tout âge. Il n’est donc jamais trop tard pour renoncer à la cigarette.
Une étude conduite auprès de 6000 Britanniques souhaitant arrêter de fumer conclut à la supériorité de la cigarette électronique sur d'autres méthodes.
Selon une étude menée auprès d'un millier de fumeurs, ceux qui utilisent également une cigarette électronique ne sont pas plus, voire moins incités à arrêter de fumer.